輕松五招應(yīng)對寶寶秋季上火

  中醫(yī)很早就認(rèn)識到,燥為秋季的主氣,故稱為“秋燥”。 “秋燥”是導(dǎo)致寶寶上火最主要原因。尤其對于一些體弱的寶寶們,機(jī)體調(diào)節(jié)功能欠缺,對環(huán)境變化的適應(yīng)能力低下,很容易“上火”。針對這點,媽媽們也不要太著急,小編教給大家輕松五招應(yīng)對秋季寶寶上火。

  一 堅持母乳喂養(yǎng)寶寶

  寶寶出生后最好是用母乳喂養(yǎng),因為母乳是嬰兒最理想的食物,既含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),又不會“上火”。如需人工喂養(yǎng)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下采用適合的配方乳。大量補(bǔ)充鈣、鐵、鋅及維生素,半歲以上的寶寶應(yīng)該攝入含纖維素多的蔬菜水果。

  二 小妙招改善居家環(huán)境

  秋季可適當(dāng)改善居住的小環(huán)境,例如懸掛濕毛巾、放置裝水容器、室內(nèi)地面撒水、用加濕器等方法,在孩子的活動的范圍內(nèi),保持室內(nèi)相對濕度在50%以上,這樣可以有效地防止機(jī)體水分的過度丟失。
  
  三 適當(dāng)補(bǔ)充身體水分

  秋燥的主要原因是身體缺水,所以最重要的是補(bǔ)足水分。專家告訴大家,寶寶飲白開水是最佳的補(bǔ)水的方法,對嬰兒可用奶瓶喂水。對于高滲脫水的寶寶,可以喂溫開水,既解決口渴,又稀釋濃縮的血液和體液,迅速改善脫水和電解質(zhì)失調(diào)。

  有點要提醒媽媽們,不要讓寶寶短時間內(nèi)喝進(jìn)大量的水,引起腹脹;而要少量多次,保證充分吸收。

  四 科學(xué)護(hù)理寶寶皮膚

  寶寶的皮膚十分幼嫩,秋季氣候干燥容易受損。媽媽要勤換尿片,及時去掉會損害寶寶屁股皮膚的浸潤腐蝕物;為寶寶勤洗澡,保持皮膚清潔濕潤;寶寶排尿排便后,用清水洗擦屁股,不用堿性皂液,以免皮膚太干。此外,寶寶大、小便清洗屁股后,在屁股搽上一層尿疹膏,阻擋大小便滲入皮膚。

  五 防治寶寶鼻子出血
  
  寶寶一旦發(fā)生鼻出血,首先讓寶寶頭保持豎直,用手捏住出血鼻孔對側(cè)的手的中指根部;媽媽將卷好的消毒棉卷或清潔的紙巾卷塞進(jìn)寶寶出血的鼻孔,不要插入過深;同時可用冷水輕拍寶寶的后脖梗,也可使用小冰袋,這樣可以止血。止血后,不要急于將棉(紙)卷取出,應(yīng)再等待幾分鐘。囑咐寶寶不要進(jìn)行劇烈的活動,不要擤鼻子。如果出血不止,應(yīng)盡快去醫(yī)院看醫(yī)生。

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